热热热
今天下午，常州市气象台发布
高温监测报告
高温概况
自6月16日我市出现首个高温天气以来，高温天气频发，7月8-15日还出现连续高温天气，截至7月24日共出现≥35℃高温日数分别为：常州23天、金坛15天、溧阳22天；≥37℃高温日数分别为：常州5天、金坛6天、溧阳10天；≥40℃高温日数分别为：常州0天、金坛0天、溧阳1天，今年高温天气呈现出日数异常偏多、强度异常偏强等特点。今年高温日数常州、金坛、溧阳较常年分别偏多16天、8天、12天，是常年平均的3.3倍、2.1倍、2.2倍，常州高温天数与历史同期相比位列第一、金坛第三、溧阳与年并列第一。今年极端最高气温均出现在7月12日，分别为常州39.4℃、金坛38.4℃、溧阳40.8℃，其中溧阳打破同期历史记录，排名历史极端最高气温第二（第一为41.5℃，年8月10日）。未来高温预测
预计未来五天我市将出现持续高温天气，其中27-28日极端最高气温可达39℃左右，30日起高温逐渐缓解。具体预报如下：
26日多云到阴有阵雨或雷雨，局部雨量大，28～36℃；
27日阴转多云，局部雷阵雨，28～38℃；
28日多云，局部雷阵雨，29～39℃；
29日多云，局部雷阵雨，28～37℃。
防御建议
1、有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施，做好防范高温中暑及并发症的应急处置；人员尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间；户外作业做好防暑降温工作；对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；
2、要加强燃气设施维护保养和管网巡线巡检，落实燃气场站防火、防爆、防高温措施，确保运行安全；加强对餐饮场所及居民用户用气安检，及时消除安全隐患；加强对易燃、易爆、易挥发、有毒等危险化学品生产、储存、经营等各环节的高温天气应急处置管理；
3、做好用电调度和蓄水防旱工作；注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾；
4、做好水稻肥水管理和病虫害防治工作，同时防范高温热害对水稻生长和水产养殖等的不利影响。
6月以来，我国多地提前开启“高温炙烤”模式，多个城市气温突破40℃。不仅如此，极端高温也正袭击世界多地，全球多地最高气温屡破历史极值。专家表示，今年高温有影响范围大、持续时间长、极端性突出的特点。
截至7月18日，河北、河南、天津、云南、四川、浙江、新疆等地共有个国家气象站日最高气温持平或突破月极值，有92个国家气象站日最高气温持平或突破历史极值。其中，河北灵寿（44.2℃，6月25日）、藁城（44.1℃，6月25日）、正定（44.0℃，6月25日）和云南盐津（44.0℃，7月11日）等站日最高气温超过44℃。上海徐家汇站不仅在7月10日出现了有气象记录以来年度最早的一个40℃高温日，而且在7月13日14时30分气温达到40.9℃，追平当地有气象记录（年）以来最高气温纪录。
夏日炎炎
热在“三伏”
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夏季易发脑卒中的原因
01水分补充不足
夏季天气炎热，人体为了散热，大量出汗，水分补充不及时，很容易导致血容量不足，血黏度增高，血流缓慢，大大增加了血栓形成的几率，从而诱发脑卒中。
02室内外温差大
夏季高温时,很多人喜欢把空调温度调得很低，导致室内外温差较大，尤其是患有高血压、高血脂、高血糖的患者，进出房间很难适应一冷一热的温度变化，脑血管势必会不断收缩、舒张，增加脑部循环障碍的风险，诱发脑卒中。
03情绪波动
炎热的天气，常令人烦躁、易怒，这些情绪的波动会影响人体血压水平，导致血压骤升，诱发脑卒中。
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来源：常州气象常州疾控
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