舌尖上的味道,走进盐津ldquo水粉

水粉又名红薯粉:水粉又名红薯粉:盐津,是云南省昭通市的一个县城,又名盐井镇。水粉,纯手工制作,制作好后将是一种速食品,开水稍微过滤就可以加入调料食用。制作成功后出现条形种,好比桂林米粉的大小模样。

起源与分布

水粉在四川成都、宜宾、筠连、云南水富、昭通、盐津、大关、牛寨、较为常见,在盐津属于特产一类,是一列必不可少的食品,有大量食用习惯。其他地区均少量供求,仍列为稀特小吃。

种植红薯水粉

红薯适合种在夏天,冬季收成,很多地区都有种植红薯的习惯,所以红薯粉末目前市场并不缺稀,但是很少有地区将这种粉条手工传承,现在几乎会选用机械化,导致红薯粉条失去了它原有的爽口及韧劲,选择吃水粉最适合的时间就是冬天,热腾腾的一碗水粉可以赶走寒冷,在经过大鱼大肉肠胃承受不了油腻和不舒服的时候,可以来一碗,肠道经过一小段时间后将会变得畅通舒心,但是一次不能享用过多,也不能每天吃,吃多后也会肠胃不舒服。

营养价值与用途

水粉品质柔嫩有韧劲,风味可口,营养丰富。每千克可食用部分含蛋白质13~16克、脂肪1~3克、碳水化合物22~42克,还含有钙~毫克、磷毫克、铁13毫克。胡萝卜素1~13.6毫克、核黄素0.3~1毫克、尼克酸3~8毫克、维生素C毫克。

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